母の入院で、病院に行くことを決めました。

社会人4年目の26歳の時、私はうつ病と診断されました。

2年前から、仕事行こうとすると吐き気がする、一日中眠たい、家の中をウロウロ歩き回る、夜眠れないなどうつ病の症状が出ていました。
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うつ病歴は長いですが、良くはなってきています。

うつ病になって、15年くらい経ちます。

きっかけは、社会人になって仕事を始めた事でした。

仕事に行くくらいだったら死にたいとか毎日思っていました。

病院は何回か変えていて、今の先生が私には合っているようです。
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睡眠障害を伴う反応性うつ病の体験

とある朝なぜか起き上がれません。体が鉛のように重いのです。「金縛り?」と思いつつ、今度は頭痛とともに吐き気が襲ってきました。仕方なく出社を諦め、布団の中から会社に電話をしました。「39度の熱で今病院です。休ませて貰うかもしれないです」と嫌な上司に嘘をつきました。
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