うつ病、いつかは克服したいです。

もうかれこれ5年ぐらいうつ病の治療をしています。良くなったり悪くなったりの繰り返しです。
抗うつ剤を飲んでいるのですが、いつまで続けるのだろうと嫌になり薬を止める方向でカウンセリング中心の治療を行っているクリニックに行ったりもしました。
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